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Deine Monkey Yoga Onlinekurse für Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsyoga & die Mama-Zeit

Schön, dass du hier bist! Ich heiße Lisa und begleite dich durch die spannende Zeit der Schwangerschaft & Babyzeit... 

 

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Schwangerschaftsyoga

14 Yogavideos + Meditationen / 7 Stunden Videomaterial

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Rückbildungsyoga

10 Yogavideos + Tiefenentspannung / 4 Stunden Videomaterial

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Mamaste - Yoga nach der Rückbildung

11 Yogavideos / 5 Stunden Videomaterial 

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