Datenschutzeinstellungen

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.

Alles klar

Kurs-Übersicht

Leider nichts gefunden!

Inhalt komplett durchsuchen

Mamasté Yoga Onlinekurs

Du bist Mama und hast die Zeit der Rückbildung bereits hinter dir...

Der Mamasté Kurs ist für dich perfekt, wenn dein Baby >12 Wochen ist und dir dir wünschst...

  • wieder einen verlässlichen, starken Beckenboden zu haben,
  • zurück zu einem flachen, kräftigen Bauch und beweglichen Körper zu kommen,
  • leicht und mühelos durch fordernde Yogaeinheiten fließen und
  • flexible Auszeiten im fordernden Mama-Alltag von zu Hause einzubauen.

Was erwartet Dich in diesem Yogakurs für Mamas? 

In diesem Videokurs erwarten dich 11 Yoga-Einheiten (15-50 Min.; Gesamt-Dauer 5:30 Std.):

  • 4 Videos "The Basics" 
  • 5 "Power Flows" 
  • 2 Videos "Relax Yoga"

Kurszugang: 12 Monate

 

DU HAST FRAGEN...


  Kurs-Übersicht

Kapitel